자주하는 질문 8: 갈비뼈가 아파요.
2008-03-17조회수 6,009
- 제목
-
자주하는 질문 8: 갈비뼈가 아파요.
- 작성일
- 2008.03.17
- 작성자
- 한성식
- 조회수
- 6,009
본문
임신 28주가 넘어가면 갈비뼈 부분이 아플수가 있습니다. 이것은 자궁이 커져서 갈비뼈를 누르기 때문입니다.
특히 아기가 발로 찰때 심해지는 데요. 한쪽으로 통증이 주로 있게 되는데 이것은 아기의 위치와 관련이 되기 때문입니다.
이럴때는 다음의 생활 원칙을 생각하도록 하세요.
1. 가능하면 몸을 펴주시고 구부정하게 있는 자세를 피해주세요.
2. 옆으로 누워서 잠을 자도록 하세요.
3. 아플때 손을 머리 위로 올리도록 하세요. 갈비뼈가 위로 올라가는 효과가 있습니다.
특히 아기가 발로 찰때 심해지는 데요. 한쪽으로 통증이 주로 있게 되는데 이것은 아기의 위치와 관련이 되기 때문입니다.
이럴때는 다음의 생활 원칙을 생각하도록 하세요.
1. 가능하면 몸을 펴주시고 구부정하게 있는 자세를 피해주세요.
2. 옆으로 누워서 잠을 자도록 하세요.
3. 아플때 손을 머리 위로 올리도록 하세요. 갈비뼈가 위로 올라가는 효과가 있습니다.
